Почему постоянно хочется сладкого? Полезная альтернатива конфетам и шоколаду от нутрициолога
В первый день февраля во всем мире отмечают День десерта. Но насладиться праздником и смело положить себе на тарелку три куска медовика могут немногие, ведь отовсюду твердят: «Есть много сладкого — вредно». Все не так страшно.
Телефон или почта. Как узнать, чего не хватает в организме. Краткая, но ёмкая таблица.
Многие люди постоянно или периодически чувствуют сильную тягу к сладкому. Виной этому могут быть заболевания. Но чаще причиной, почему хочется сладкого, становятся другие факторы. Такую тягу можно отнести к вредным привычкам, чрезмерное употребление глюкозы может серьезно навредить здоровью. Но не обязательно обращаться к врачу — проблема решается и собственными силами.
