![Блюда из чечевицы, вкусных рецептов с фото Алимеро Рецепты с красной чечевицей](https://alimero.ru/uploads/images/00/61/14/2019/03/25/a5942e_wmark.jpg)
Рецепты из чечевицы при похудении
Чечевица — не только вкусная, но и очень полезная бобовая, богатая белком и растительной клетчаткой. В ее состав входит ряд витаминов и микроэлементов, в том числе ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега Блюда из чечевицы благоприятно влияют на пищеварительную и нервную систему, помогают снизить уровень холестерина и повысить гемоглобин, нормализовать работу сердца и сосудов. Если у вас нет проблем с ЖКТ и противопоказаний, обратите внимание на эту бобовую. Она отлично сочетается с разными овощами, другими бобовыми, мясом и грибами. С чечевицей получаются вкусные крем-супы и бульоны, гарниры, закуски, котлетки, оладьи и даже джем.
![Популярные рецепты 15 лучших рецептов с чечевицей](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/06/chechevica-s-ovoshhami-garnir.jpg)
![Виды диет из чечевицы* 15 простых рецептов с чечевицей, которые мы рекомендуем попробовать](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/10/108_1665137015-scaled-e1665137071947-1280x640.jpg)
![Чечевица с овощами и маринованными огурцами Блюда из чечевицы: рецепты с фото](http://kurkuma.ru/wp-content/uploads/2016/10/Правка-7-2-11-2000x1500.jpg)
![Интересные супы с чечевицей Что приготовить из чечевицы](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/03/Mzhaddara-chechevica-s-risom-i-zharenym-lukom-500x350-5-1200x800.jpg)
![Чечевица на гарнир Чечевица: блюда и рецепты](https://s1.webspoon.ru/receipts/2013/11/11317/orig_11317_0_xxl.jpg)
![Голосование Лучшие рецепты с чечевицей](https://www.napolike.it/wp-content/uploads/2018/05/ricetta-pasta-e-lenticchie.jpg)
![Полезные и вкусные рецепты Блюда из чечевицы](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2022/11/lentils-mushrooms-2.jpg)
![Чечевичный суп-пюре с тофу Рецепты с чечевицей](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/554/big_553898.jpg)
![Новинка 18.4.2024 ПП блюда из чечевицы](https://i.ytimg.com/vi/BoTpQLcuKyU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCK4FEIIDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLBERd6BlCeDsp7KNSI6YS4eytadsg)
Чечевица с луком и помидорами
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре. Этот суп-пюре является одним из самых популярных супов в Турции. Рецептов великое множество, и каждая хозяйка готовит его на свой вкус. Рецепт совсем не сложен, всe готовится очень быстро, а зира и мята делают его незабываемым! Вкус у красной чечевицы деликатный и мягкий. Содержит красная чечевица драгоценный растительный белок, клетчатку, минимум жиров, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины группы В, фолиевую кислоту, фосфор, железо, магний и кальций, что особенно необходимо в пост.
![Примите участие в опросе! Рецепты с красной чечевицей - с фото - Агро-Альянс | Мир Круп](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/8-6-17.jpg)
![Как приготовить чечевицу с луком и помидорами Чечевица: блюда и рецепты - рецептов с фото](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/3/79/379a28526b85d719001181e924c5008c_l.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! 15 простых рецептов с чечевицей, которые мы рекомендуем попробовать • INMYROOM FOOD](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/pashtchechovo/01.jpg)
![Сезонное меню Что приготовить с чечевицей: рецепты, которые превзойдут все ваши ожидания - Лайфхакер](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/492/big_491756.jpg)
![Суп с чечевицей и картофелем Блюда из чечевицы: рецепты с фото](https://img.povar.ru/mobile/0b/f5/a1/7a/chechevica_po-monastirski-674919.jpg)
![Пюре из чечевицы Блюда из чечевицы — рецепта с фото. Как приготовить чечевицу?](https://s1.webspoon.ru/receipts/2014/5/16205/orig_16205_0_xxl.jpg)
![Оставить отзыв ПП блюда из чечевицы - рецепты с фото](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/30/15/481731_87426-330x220x.jpg)
Рецепты из чечевицы
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
![Рубрикатор рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/700/big_699578.jpg)
![Креветки на шампурах с гарниром из чечевицы и зелени](https://rutxt.ru/files/1712/final/dsc05661-001.jpg)
![Чечевица с овощами на сковороде](https://img.povar.ru/mobile/c3/a9/5b/b0/chechevica_chernaya_na_skovorode-422732.jpg)
![Чечевичные маффины с семечками и миндалем](https://images.unian.net/photos/2021_03/thumb_files/400_0_1616596280-8443.jpg?0.9247779709756256)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/krovkolbchecheviz/mm00.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/96925/34/969253443_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_e7ac7f131f9ac6ac90a6d8f9dff85f35.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/03/chechevicza-rukkola-i-syr-feta-neobychnyj-prazdnichnyj-salat_siteweb.jpg?v=1657617473)
![](https://i.ytimg.com/vi/aInP4qvsDXk/maxresdefault.jpg)