Вдовий горб: что это такое и как от него избавиться ?
Сидячий образ жизни, офисная работа, стрессы и напряжение, вызывающие состояние втянутой в плечи шеи, — все это приводит к сутулости. Которая у женщин, например, со временем может обернуться состоянием «вдовий горб»: вытянутая вперед шея и сутулые плечи способствуют нарастанию жировой ткани возле основания шеи. Как избавиться от сутулости в домашних условиях? Правильная осанка — когда лопатки отведены назад, а уши находятся на уровне плеч. Но не все так просто. Оказалось, находиться в такой позе довольно затруднительно, особенно если весь день работать за компьютером или заниматься офисной сидячей работой.
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры.
- Почему горб продолжает расти
- Образное название «вдовий горб» пришло к нам из средневековья. По преданиям якобы такой нарост рано или поздно появлялся у женщин, переживших своих мужей.
- Горб у основания шеи может быть вызван остеопорозом или плохой осанкой.
- Севмассаж » Статьи.
Отчего у Верблюда горб
Хочешь избавиться от боли в спине, перестать сутулиться и сделать себе идеальную осанку? Тогда выполняй это простое упражнение всего по пять минут в день у же через две недели увидишь результат. Сидячая работа, долгие зависания в смартфоне и просто лень — все сильно портит нашу осанку и приводит к проблемам со здоровьем спины и шеи. Наиболее распространенная проблема — так называемый «вдовий горбик» или «холка». Это патология седьмого шейного позвонка, где скапливается жировая прослойка, образующая горб, который не только доставляет дискомфорт, но и смотрится не самым лучшим образом.
