Как сделать гантели своими руками в домашних условиях: советы, виды
Главная » Разные » Красота и здоровье » Как самостоятельно сделать гантели. В этом мастер-классе я расскажу, как я сделал самодельные гантели из цемента для домашних занятий спортом. По себестоимости изготовления это будет в несколько раз дешевле покупных гантелей. Вернуться назад 60 1 2 3 4 5. Комментарии 2. Получилось очень даже неплохо, можно даже ронять.
Не все желающие заниматься спортом имеют достаточно времени на посещение тренажерного зала, а домашние тренировки требуют наличия определенного инвентаря, стоимость которого достаточно высока. Наиболее востребованными являются гантели. Они задействованы практически во всех упражнениях. И если приобретать спортивный инвентарь в ближайшем будущем не планируется, не следует отказываться от занятий. Сделать гантели можно своими руками из довольно дешевых материалов.
- Регистрация Вход.
- О красивом теле мечтают многие.
- Minimize search. VK services.
- Бахмутский Артемовский форум.
- Ярлыки Для умелых рук Домашняя мастерская Домоводство Строительство и ремонт. Как сделать гантели дома дешево своими руками.
- При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: 9.
- Идеи для дома Своими руками Производители спортивных снарядов не щадят наши кошельки, запрашивая довольно внушительные суммы даже за ерундовый инструмент.
- Вес получается в зависимости от объема используемой тары. Если нужно увеличить вес самодельной штанги - то в заливку можно добавить металлическую стружку, свинцовую дробь, ненужные металлические обрезки.
- Не каждый может регулярно посещать тренажерный зал.
Поздравляем с успешной регистрацией. Вам на почту отправлено письмо бла бла бла, для подтверждения регистрации вам необходимо нажать на ссылку в письме. В славном городе Норильск снежок густо окропили красненьким. Разгневанный муж вечерком выловил на улице любовника своей жены, малость побил, а когда т Да, Павел Дуров дал большое интервью тому самому Такеру Карлсону, там вроде много интересного, от истории его отношений со спецслужбами до манифеста п
