Универсальная салатная заправка с чесноком и лимоном
Эта простая и интересная заправка сочетается практически с любыми овощами, крупами, бобовыми и свежими травами и придает салату невероятную средиземноморскую свежесть и целую палитру вкусов: сладость апельсина, кислинку лимона, остроту черного перца, чуть-чуть соли и терпкость оливкового масла. Витамин С в лимоне является антиоксидантом и повышает иммунитет. Также цитрус помогает организму вырабатывать полезные энзимы и, тем самым, лучше усваивать железо и кальций. Апельсиновый сок обладает антимикробным и противовоспалительным эффектом и содержит много полезных веществ: бета-каротин, фолиевую кислоту, витамины А, H и группы B, кальций, калий, магний, цинк, железо, молибден и фосфор. Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Лимонная заправка для салата 2.
- Состав / Ингредиенты:
- Соусы и маринады. Любое блюдо.
- На сайте favorite-recipes.
- Обычно я готовлю заправки по вкусу, но иногда пробую следовать строго определённым пропорциям в чужих рецептах. Заправку из оливкового масла и лимона я взяла из книги Джейми Оливера «Голый повар», и на мой вкус, сочетание ингредиентов в нём идеальное: ни прибавить, ни отнять!
- Не всё то правильное, что масло
- КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Основная заправка для салата из лимона и оливкового масла "Основная заправка для салата из лимона и оливкового масла" — классическая комбинация ингредиентов, которая является основой для многих салатов и блюд.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- Продукты для рецепта
- Интересные заправки с оливковым маслом могут полностью изменить вкус блюда и превратить овощи в «кулинарный шедевр». Их рецептами поделилась диетолог Ольга Шестакова.
- Автор: гульназ, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г.
- Заправка в греческом, равно как и в любом другом, салате — это финальный аккорд.
Лимонная заправка для салата
Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту! Главная Рецепты Соусы Простая лимонная заправка. Простая лимонная заправка. Простые рецепты Автор рецепта.
