Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Ем и стройнею. Ни голода, ни срывов почти за 2 года и уже минус 60 кг. Делюсь рецептами и меню на день. Меню Лаура Касис. Система минус 60, версия 2.
Хочу снова вернуться к "Системе ". Уже на ней была до первых родов. Тогда не надо было много скидывать кг, но объемы немного ушли. Сейчас попробую снова начать, пока буду собирать рецептики вкусные и пробовать их. Рецепты взяла вот здесь.
Питаться можно абсолютно любыми продуктами. Просто каждом у из них — свое время. Есть можно и бутерброды, и пиццу, и даже торты.
Похожие статьи
- Как изготовить дверь гармошку - Монтаж отопления в загородном доме - монтаж систем
- Нагрев воды на даче от солнца - Цены на различные системы солнечного отопления и нагрева
- Установка мульти сплит системы - Сплит-система Википедия
- Платье розы своими руками - Водосточные системы, водостоки, отливы, сливы для крыши