А вы знаете, что кальмары- поистине диетический и очень полезный продукт? Калорийность в г- всего ккал, белка- 21 г, а жиров и углеводов- всего по 2 г!
Невероятно нежный салат из кальмаров
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Простой рецепт салата с кальмарами 6. Приготовил : Арутюнова Кристина.
- Новые видео-рецепты
- Войти на сайт.
- Салат из кальмаров — легкая еда, которая насыщает, быстро переваривается. Рассказали, как приготовить это диетическое блюдо.
- Категория: блюда из овощей. Постный суп-харчо Салат «по-испански» с авокадо Ботвинья способ первый Королевский суп-пюре Суп-пюре картофельный с молоком.
- Состав / Ингредиенты:
- На этой странице сразу 3 пошаговых рецепта с фото приготовления салата из кальмаров.
- Если под рукой нет овечьего сыра, возьмите сулугуни или домашний соленый сыр.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Пошаговый фоторецепт
- Острый салат из кальмаров. Вкусный острый салат из кальмаров кулинарный рецепт с пошаговыми фото Ингредиенты в кулинарном рецепте: Рецепт с фото и пошаговым приготовлением острого салата из кальмаров: Шаг 2 Морковь чистим, трем на терке, выкладываем на разогретую сковороду с маслом.
- Простые пошаговые фото и видео рецепты.
- Очень вкусный салатик с кальмарами, огурцом, сыром и зеленым луком.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой.