Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Судак в пароварке с лимоном и зеленью
Быстрые и простые рецепты. Котлеты из судака в пароварке. Очень простой рецепт.
Судак на пару с картофельным пюре
Главная Мамины рецепты Основные блюда Рыбные блюда. Стройная фигура — мечта любой девушки. И её вполне возможно осуществить, кушая не только гречку, а и вкусные полезные блюда. Этот рецепт один из них.
Судак, приготовленный на пару Судак, приготовленный на пару, - это блюдо, которое имеет долгую историю в русской кулинарии. Оно отличается своей простотой и натуральностью, сохраняя все полезные свойства рыбы. Сама идея приготовления рыбы на пару имеет древние корни и является одним из самых здоровых способов готовки.