![Обслуживание беговых лыж для регулярных тренировок и соревнований Биатлон - Подготовка лыж](https://api.bashinform.news/attachments/a0c581bda270e5631944ea74b32834957c57bc32/store/crop/0/0/960/640/1600/0/0/bf6b6c7a8ead86922643a2d834bdb5de92fb9650ddd10dfa129d358dc7b5/nxC_quZm9HE_jpg_crop1516351593.jpg)
Обслуживание беговых лыж для регулярных тренировок и соревнований
Правильно проведенная подготовка лыж — это до 20 секунд преимущества на 10 км дистанции для спортсменов высокого класса с одинаковым уровнем подготовки. При подготовке лыжи подвергаются следующим стадиям обработки: 1. Циклевка лыж 2. Подготовка лыж для грунтовки 3. Грунтовка лыж до нанесения основного парафина, соответствующего погоде.
![КАК ПОДГОТОВИТЬ ЛЫЖИ? Подготовка лыж](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2023/01/konkovye-lyzhi.jpg)
![ИНСТРУМЕНТЫ Как правильно подготовить беговые лыжи и ухаживать за ними](https://www.kant.ru/upload/iblock/909/909cf107dabf7723302c7dab1fb90823.jpg)
![Секреты подготовки к лыжным гонкам Базовая подготовка лыж](https://modnica.org/health/i/03.jpg)
![Наша статья для следующих групп лыжников: Как подготовить лыжи порошками?](https://cdnstatic.rg.ru/uploads/images/gallery/aaafd5b1/bafdf421.jpg)
![Подготовка коньковых лыж Как готовят лыжи для лыжников и биатлонистов](https://skiline.ru/images/stories/news/2022/race_skating_16_jpg-300pi.jpg)
![Виды лыжных мазей Список тематических статей](https://olimpvl.ru/upload/medialibrary/340/wslcwodkveqombt6is1aeoffyw457qdl.jpg)
![Подготовка лыж для классического хода Как подготовить беговые лыжи к сезону](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2023/01/kamusnye-lyzhi.jpg)
![2. Подготовка классических лыж. Подготовка беговых лыж](https://www.ski.ru/imgs/begski/35017_1.jpg)
![1. Механическая подготовка скользящей поверхности беговых лыж.](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2023/02/begovye-lyzhi-podgotovka.jpg)
Лыжи - приспособление, увеличивающее площадь опоры и облегчающее передвижение по заснеженной местности. Появились у северных племён в эпоху неолита. К этому времени относятся древнейшие наскальные изображения людей на лыжах, найденные у берегов Белого моря. Пластиковые лыжи, естественно, появились гораздо позже - в 20 веке. Современные лыжи по назначению и классам можно подразделить на гоночные беговые , тренировочные, также гоночные, но чуть ниже классом , туринговые, прогулочные, детские и юниорские. В зависимости от технологии изготовления и применяемых материалов лыжи также можно подразделить на пластиковые, полупластиковые и деревянные.
![«Экспресс-смазка» скольжения для лыж. Базовая подготовка скользящей поверхности лыж парафином](https://cdn.sportmaster.ru/upload/content/mediahab/prod/34a2f2c9-aaa1-4af3-9a23-ae4267a5fba5.jpg)
![Как нанести порошок на базу. Поступила в редакцию](https://image.isu.pub/141108173025-f71bdc618e58611c037a2cf89b46e3c5/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![Подготовка лыж Журнал](https://s11.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/09/luchshie-lyzhi-dlya-detej.jpg)
![Лыжные гонки и подготовка лыж](https://turvopros.com/wp-content/uploads/2023/10/begovye-lyzhi.jpg)
![Подготовка лыж для гонок на 5-vekov.ru](https://cdn.sportmaster.ru/upload/content/mediahab/prod/78d5e026-6051-4507-9fe1-cb61d2fc352e.png)
![Как правильно подготовить беговые лыжи и ухаживать за ними -](https://www.kant.ru/upload/iblock/ae7/ae7db37c733d6096adf2043c2350048b.jpg)
Поклонникам лыжных видов спорта не надо долго рассказывать, как зависит успех спортсмена от его инвентаря. Правильно подобранные лыжи а в арсенале спортсменов уровня сборной может быть десяток пар лыж на разную погоду, для классики и конька, для разных типов снега и температуры воздуха могут помочь выиграть гонку, а неудачные даже фаворита гонки могут "откинуть" в конец финишного протокола. Во время соревнований зрители могут видеть, как на спусках одни спортсмены едут быстрее других, а в гонках классическим стилем одни уверенно забегают на подъем, в то время как другие борются с так называемой "отдачей" - проскальзыванием лыжи назад. Причина этому - неправильно подобранная мазь, не обеспечивающая достаточное сцепление. Порой спортсмены и тренеры сознательно используют лыжи с небольшой отдачей, так как мазь, предназначенная для сцепления на подъемах, как правило, ухудшает скольжение на спусках. У каждого спортсмена в арсенале несколько пар лыж.
![](http://ru-skisport.ru/img/slider/slider.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3132-3162-4464-b132-346533623639/race_skating-classic.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/8KOPkFDSrX4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLA7Sa1ZnH6F9IalRTiRCmmo9bXTxw)
![](https://russialoppet.ru/upload/iblock/541/zkwwrjamkcwpwvzc2ux2uilwhbk7iety.jpg)
![](https://img.setka.io/clients/ERswQaPUWaeWgjb6hekcAkZGgz6Intd3/post_images/skiskeeping-2022112911024430.jpg)
![](https://skiline.ru/images/stories/tech/wax-scraping.jpg)
![](https://www.kant.ru/upload/iblock/e5b/e5b09ac50531dfd7602fb7e777e1e744.jpg)
![](https://www.kant.ru/upload/iblock/a89/a89f95b38d63593ed0f038c4d14caa3e.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5bLEn8XtP7Q/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBUGuI99sHPfsYVMQrNt3LU6S4eOA)