Котлетки мясные с овощами
Этот рецепт у меня из английских источников. Желательно не использовать разведенный яблочный концентрат — здесь намного лучше работает именно свежевыжатый сок. Готовому мясу дайте немного отдохнуть и. На самом деле сюда подойдут любые овощи, главное, чтобы они были зелеными!
Смешать в миске фарш, тертый картофель, морковь, квашеную капусту, рубленную зелень, тертый сыр, пряности и соль. Тщательно перемешать. Подавать котлеты со свежими овощами, консервированным горошком, зеленью и сметаной.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
