10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты
Капустная запеканка в мультиварке Капустная запеканка - это традиционное русское блюдо, которое готовится из капусты, яиц, муки и молока. Оно имеет очень длинную историю, ведь капуста была одним из основных продуктов питания для русских крестьян. Капустная запеканка может быть приготовлена разными способами, в том числе и в мультиварке. Обычно для приготовления запеканки капуста нарезается тонкой соломкой или терется на крупной терке.
Хочу поделиться своим любимым рецептом приготовления цветной капусты. Цветная капуста, тушеная в сметане, - это сочное, вкусное, полезное и совсем не хлопотное в приготовлении блюдо! Обязательно попробуйте! Накрыть крышкой и тушить цветную капусту в сметане до готовности примерно, минут. Время приготовления зависит от сорта капусты, тут главное не перетушить, чтобы она осталась плотной, а не стала мягкой.
| 34 | Можно долго рассказывать о пользе цветной капусты. | |
| 370 | Автор: Ольга, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 500 | Для лечения патологий печени, желчного пузыря и желчных путей, а также болезней желудка и поджелудочной железы используют не только лекарственные препараты, но и медицинскую диету номер 5. Диета стол номер 5 — медицинская диета, которая была разработана советским диетологом М. | |
| 403 | Цветная капуста, запеченная с курицей в духовке — вкусное, сытное, полезное и диетическое блюдо, которое подойдет для ужина или обеда. |
Цветная капуста — полезный овощ, который должен быть в рационе каждой семьи. Его можно есть в сыром виде, жарить на сковороде, запекать с другими овощами. Предлагаю приготовить очень вкусный рецепт запеканки с фаршем — блюдо получается очень вкусным, и с пользой для организма. Фарш обжаривается на сковороде, но если хотите блюдо сделать по максимуму полезным, можно его добавить в сыром виде и так запечь в духовке. Эта запеканка без майонеза, для придания блюду сочности и аромата добавляется сметана и сыр. Фарш у меня свино-говяжий, но можно взять куриный.
