Для правильного питания при сахарном диабете - Какой хлеб не навредит при сахарном диабете (

К наиболее «опасным» продуктам для желающих похудеть можно отнести все хлебобулочные изделия и выпечку, которые насыщены простыми углеводами и обладают высокой калорийностью. Тем не менее полностью отказываться от употребления хлеба в пищу не стоит, поскольку он содержит большое количество полезных микроэлементов, необходимых организму.

Сахарный диабет и диета

Вопросы, касающиеся рациона, занимают многих пациентов с сахарным диабетом СД. Ведь от питания зависит их самочувствие, вероятность развития осложнений. Наши эксперты, врач-эндокринолог Мария Розова и врач-диетолог Галина Мезенцева объяснили, какой хлеб и в каких количествах может быть в меню людей с СД, а также рассказали, в чем польза и вред этого продукта. Сахарным диабетом называют группу заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и повышением уровня глюкозы сахара в крови. Основным источником глюкозы служат углеводы , которые мы получаем вместе с пищей.

Многие болеющие сахарным диабетом второго типа признаются, что сразу после постановки диагноза испытывают шок, который стимулирует изменения в сложившемся образе жизни, в том числе в питании. Но спустя какое-то время им становится себя жалко — «из-за заболевания приходится лишать себя радостей жизни». И постепенно с нарастающим эффектом возвращаются к прежним привычкам, успокаивая себя тем, что принимают медикаменты, которые регулируют сахар в крови.

Еще в древней Индии врачи заметили, что режим питания — один из главных факторов развития приобретенного диабета. Эта болезнь поражала в основном богатых людей, которые вели малоподвижный образ жизни и могли позволить себе много масла, мучного и очищенного сахара. Сегодня ситуация совсем иная: вредные продукты, вызывающие диабет, стоят дешевле, чем здоровая пища. Рассказываем, как питаться при этой болезни, чтобы держать ее под контролем. Материал проверили и прокомментировали:. Сахарный диабет — эндокринологическое заболевание, при котором организм не способен нормально усваивать глюкозу ее часто называют сахаром — технически это не совсем верно.

Похожие статьи

• Как джинсы сделать рваными пошагово фото - Как порезать джинсы красиво и правильно: видео и фото
• Установка насоса отопления в частном доме своими руками - Тепловой насос своими руками - принцип раб
• Что делать при грибке пальцев ног
• Как приготовить блины с начинкой и заморозить - Инструкция По Охране Труда При Силосовании Кормов