Что делать, если ты не нравишься себе
Нравиться всем невозможно, примите это. Сказать легко! А вот оставаться спокойным, сталкиваясь с открытой неприязнью, крайне трудно. Как справиться с отвержением, не впадая в крайности? Узнав о чьем-то негативном отношении к себе, большинство людей будут переживать.
Зачастую это вопрос, «застрявший во времени» — из подросткового возраста. Наверняка, многие из нас проходили этот период становления личности, сталкиваясь с различными трудностями в общении со сверстниками, друзьями и первой любовью, т. К тому же, сейчас очень много доступных материалов и тренингов для решения подобных задач.
Любить себя гораздо сложнее, чем дарить любовь окружающим. Ты смотришь в зеркало, но не находишь там человека, которого ты смогла бы посчитать красивым, успешным, интересным. Среди людей ярких, запоминающихся, харизматичных, ты не можешь найти свое место и показать, на что способна. Звучит знакомо? Мы собрали для тебя 5 психологических приемов, которые подскажут, что делать, если ты не нравишься себе, помогут стать лучше и наконец полюбить себя.
